Lek na sen

Sen jest zbawienny dla organizmu człowieka – pozwala nie tylko na regenerację sił fizycznych, ale również umysłowych. Z medycznej perspektywy podczas snu wyłączają się niektóre aktywności układu nerwowego, by w najgłębszej jego fazie mogła nastąpić regeneracja komórek nerwowych. Nie bez przyczyny więc mówimy, że sen jest najlepszym lekarstwem. Podczas snu usuwane są toksyny z tkanek, redukowane jest napięcie nerwowe a nawet zwiększa się odporność organizmu. W trakcie snu następują również procesy segregowania zdobytych podczas całego dnia informacji, niektóre informacje zostają utrwalane i zapamiętywane, inne, mniej istotne są usuwane i zapominane. Sen pozwala również zmniejszyć podatność na stres i poprawić koncentrację w ciągu dnia. Pełnowartościowy sen umożliwia utrzymanie równowagi psychicznej i fizycznej organizmu oraz pozwala aktywnie spędzić kolejny dzień.

Kiedy noc nie przynosi snu

Każdemu zdarzyło się nie przespać nocy – czy to z powodu silnego stresu, podekscytowania, czy też po prostu zmiany strefy czasowej. Kiedy jednak problemy z zaśnięciem się powtarzają, wybudzamy się kilka razy w nocy i nie możemy ponownie zasnąć, budzimy się zmęczeni, prawdopodobnie cierpimy na bezsenność. O bezsenności mówimy, kiedy problemy ze snem pojawiają się kilka razy w tygodniu i stan ten utrzymuje się przez ponad 3 tygodnie. Bezsenność dotyka ok. 30-50% osób dorosłych, u kobiet w okresie przekwitania częstość występowania bezsenności wzrasta nawet o 40%. Choroby tej nie należy lekceważyć, bowiem w długotrwałej perspektywie jej skutki mogą być katastrofalne – począwszy od kłopotów z koncentracją uwagi i pamięcią, rozdrażnienie, po zmniejszenie odporności i apatię. Szukając leku na bezsenność, zwykle w pierwszej kolejności sięgamy po domowe sposoby, jak np.: gorąca kąpiel z olejkiem lawendowym, krótki wieczorny spacer, ćwiczenia relaksacyjne czy szklanka ciepłego mleka. Kiedy jednak te metody zawodzą, warto sięgnąć po Vita buerlecithin – sprawdzony i bezpieczny, naturalny lek na bezsenność.

Lek na bezsenność bez recepty

Vita buerlecithin to lek na bezsenność dostępny w aptekach bez recepty. Dzięki wysokiej zawartości lecytyny poprawia ogólną sprawność organizmu i pomaga zachować dobrą pamięć i koncentrację. Lecytyna zawarta w leku na sen Vita buerlecithin jest substancją występującą w każdej komórce naszego organizmu, stanowi budulec tkanki nerwowej, a zawarta w niej cholina odpowiada za produkcję acetylocholiny i prawidłowe przewodnictwo impulsów nerwowych. Preparat uzupełniono również o witaminy z grupy B (B₂, B₆ i B₁₂), które wspomagają działanie lecytyny i odpowiadają za prawidłową pracę układu nerwowego. Optymalny skład Vita buerlecithin sprawia, że preparat ten jest doskonałym lekiem na bezsenność. Codzienne przyjmowanie leku Vita buerlecithin poprawia ogólną kondycję psychiczną i fizyczną organizmu, zmniejsza uczucie rozdrażnienia i zapewnia komfort snu. Lek na bezsenność Vita buerlecithin jest dostępny w formie łatwego do połknięcia płynu w opakowaniach o pojemności 250, 500 i 1000 ml.

Leki na bezsenność dla osób starszych

Zapotrzebowanie na sen u osób po sześćdziesiątce ulega znacznemu obniżeniu, senior nie potrzebuje już 7-8 godzin snu, a jedynie 6 lub nawet mniej. Jednak na kłopoty ze snem skarży się aż połowa osób starszych, a niektórzy doświadczają przewlekłej bezsenności, której objawy ciągną się miesiącami. Jaka może być tego przyczyna? Wiele osób starszych po przejściu na emeryturę zmienia rytm dnia, nie mają już tak napiętego harmonogramu, jak w czasie aktywności zawodowej. Na taką zmianę mogą reagować zaburzeniami snu. Ponadto bezsenność może sygnalizować rozwój chorób somatycznych, a stany lękowe mogą wskazywać na nieprawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Lekarstwo na bezsenność podziała skutecznie, jeżeli problemy ze snem są związane z brakiem odpowiednich witamin, naturalnej lecytyny lub innych składników odżywczych niezbędnych do regeneracji organizmu. Seniorzy mogą również przyjmować profilaktycznie lek na bezsenność bez recepty, który oprócz tego wspomoże układ nerwowy, poprawi pamięć i koncentrację. 

Niezakłócony sen w ciągu nocy jest niezbędny dla poprawnego funkcjonowania organizmu oraz dobrego stanu zdrowia. Nie powinno się lekceważyć problemów ze snem, ponieważ mogą wywoływać rozdrażnienie, niechęć do aktywności, apatię, obniżenie nastroju a nawet depresję. Nie jest prawdą, że niska aktywność, czy niewysypianie się jest normalne u osób starszych. Każdy człowiek niezależnie od wieku powinien się wysypiać, ponieważ jest to konieczne do codziennej regeneracji organizmu. Dla własnego zdrowia warto przyjmować leki na bezsenność bez recepty, które poprawią ogólną kondycję układu nerwowego i przyczynią się do poprawy jakości snu. Warto codziennie prowadzić dzienniczki snu – zapisywać godziny snu, uwagi dotyczące jakości oraz wydarzenia w ciągu dnia. Pozwoli nam to na monitorowanie zachowania organizmu. Leki na sen bez recepty oprócz podstawowych czynności, jakie musimy wykonać przed snem (wietrzenie sypialni i unikanie wszelkich bodźców) będą idealnym wsparciem dla zmęczonego organizmu.